Курицу больше не варю и не жарю. Заливаю ее кефиром и получаю вкусный ужин

А вы знали, что самый обычный кефир может очень удачно подчеркнуть вкус курицы. Это очень быстрый и легкий в приготовлении рецепт. Самое главное, что у плиты стоять совершенно не требуется. Вкусный ужин для всей семьи. Этот рецепт идеален для тех, кто не хочет заморачиваться с приготовлением ужина после работы. Все максимально просто и быстро! Для приготовления данного блюда можно использовать любые части курицы. Сегодня я решила использовать бедра. Давайте скорее перейдем к процессу приготовления!

Ингредиенты: Куриные бёдра — 6 шт Лук репчатый — 1 шт Чеснок — 3 зубчика Соль, чёрный перец — по вкусу Паприка — 1 ч.л. Кефир — 250 мл Картофель — 1 кг Растительное масло Переходим к приготовлению: 1.Куриные бедра мою и выкладываю в глубокую емкость. Затем мелко режу репчатый лук. 2.Лук добавляю к бедрам. Затем добавляю соль, черный молотый перец, сладкую паприку и измельченный чеснок. Все перемешиваю. 3.Затем заливаю курицу кефиром. Перемешиваю содержимое блюда и оставляю курицу промариноваться на 20-30 минут. По истечении получаса достаю бедра из кефира.

5.Форму для выпечки смазываю растительным маслом и выкладываю в нее картофель вместе с кефирной заливкой. Распределяю картофель равномерно при помощи ложки по всей поверхности формы. 6.Выклдываю замаринованные бедрышки на картофель и ставлю блюдо в разогретую до 180 градусов духовку на 50-70 минут.

Приятного аппетита, уважаемые читатели! Курочка в кефире готова! Благодаря кефиру курочка получается сочной, а картошка просто тает во рту! Самое главное, что блюдо получается легким, ведь в нем нет ни капли майонеза. Скажите, а вы когда-нибудь пробовали готовить курицу в кефире? Жду ваше мнение касаемо данного рецепта в комментариях